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Adolescentes veganos

Publicación: 10 septiembre, 2021 |

Alimentación equilibrada, saludable y deliciosa sin maltrato animal

¿Qué podemos hacer en casa si nuestro hijo adolescente quiere dejar de comer carne, pescado y otros alimentos básicos?

Este libro da respuesta a las preguntas que suelen surgir sobre la nueva dieta y estilo de vida, si estas serán saludables, si tendrá suficiente aporte proteico, etc.

Así, resuelve la mayoría de dudas habituales, consejos prácticos e información nutricional básica y sobre los nuevos alimentos veganos. Con más de 80 recetas caseras sanas, asequibles y fáciles de preparar, junto a un modelo de menús para toda la semana.

Un libro para …

  • Comprender e integrar los cambios de estilo de vida del adolescente en la familia.
  • Descubrir y entender los motivos. ¿Por qué ser vegano?
  • Aprender la importancia de los cambios en el trato a los animales y en la sostenibilidad de nuestra forma de vivir.
  • Cuidar mejor la salud en esta etapa vital.
  • Convivir en un mundo carnívoro, con respuestas a las preguntas más frecuentes.

La información más completa y actualizada sobre la alimentación vegana y vegetariana para todo el mundo: tanto para los adolescentes veganos como para el resto de la familia: padres, cuñados, hermanos, … sean o no sean veganos aún.

Editorial Cultura Vegana
www.culturavegana.com

NOTAS BIBLIOGRÁFICAS

1- amazon.com, «Adolescentes veganos: Alimentación equilibrada, saludable y deliciosa sin maltrato animal», Editorial‎ Amat Editorial, 29 de septiembre de 2020


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