«Cualquier dieta que no sea vegana, incluida la vegetariana, no es saludable.»
Las dietas Paleo, Atkins, South Beach, The Zone, Weight Watchers, Jenny Craig, Blood-Type no pueden proporcionar una salud óptima porque no existe un tipo de carne, queso, leche y huevos saludables, al igual que no existen cigarrillos saludables, puros y tabaco de mascar. Las frutas, verduras, nueces, semillas, granos y legumbres NO causan enfermedad, con la excepción de una alergia al gluten de trigo que causa la enfermedad celíaca en algunas personas que son intolerantes al gluten. Las enfermedades surgen del consumo de proteínas animales, caseína, azúcar, la cantidad excesiva de grasa que se encuentra en todos los productos y aceites animales, aditivos artificiales, entre el 2% y 9% de los ácidos grasos trans naturales que se encuentran en la carne y los lácteos, los ácidos grasos trans que se encuentran en la comida basura, y la cantidad excesiva de carbohidratos refinados que se encuentran en el arroz blanco, el pan blanco y la pasta. Los factores no dietéticos también afectan la salud. El estrés, la falta de sueño, fumar tabaco, la contaminación química, la genética y la falta de ejercicio pueden causar estragos en el cuerpo. Por lo tanto, es esencial comer alimentos de origen vegetal exclusivamente y controlar los factores no dietéticos lo mejor que se pueda.
Dietas de moda «Si quisieras encontrar una dieta para arruinar tu salud, no podrías encontrar una mejor que la dieta Atkins«.
Dr. James Anderson, Universidad de Kentucky
Los estafadores publicitarios, médicos y abogados subvencionados por la industria de las dietas de moda afirman que no es la carne y el queso de un sándwich lo que hace que las personas tengan sobrepeso y enfermen; es solo el pan! Le dicen a la gente que no es el tocino, la leche y los huevos del desayuno estándar lo que hace que las personas tengan sobrepeso y enfermen; entonces, es culpa de las fresas y el melón!?
Malditos Dietistas!
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Incluso cantidades moderadas de derivados animales son perjudiciales para el cuerpo humano porque las cantidades moderadas de grasas, ácidos grasos trans, caseína y proteínas animales son tan dañinas como las cantidades moderadas de azúcar, tabaco y heroína. Si deseas evitar el cáncer de pulmón y el enfisema, fumar moderadamente cinco cigarrillos por día parece no ser lo más inteligente. Si deseas evitar enfermedades cardíacas, la mayoría de cánceres, diabetes, osteoporosis y otras enfermedades, ni siquiera una cantidad moderada de carne, lácteos y huevos deben estar en el menú. Desde un punto de vista ético, la crueldad con moderación nunca es aceptable.
El Dr. James Anderson, profesor de medicina y nutrición en la Universidad de Kentucky, declaró: «Si quieres una dieta para arruinar tu salud, no podrías encontrar una mejor que la dieta Atkins«. Las dietas de moda como Atkins son recetas perfectas para enfermedades cardíacas y cánceres.
«Sin embargo, las dietas de moda son capaces de provocar la pérdida de peso. Si perder peso, y no estar saludable, es el único objetivo, las personas podrían probar otros métodos fabulosos para perder peso, como fumar crack, bulimia, anorexia o contraer SIDA. Por supuesto, NO estoy recomendando estas técnicas locas, pero apuesto a que si unos pocos estafadores publicitarios, médicos y abogados de compañías farmacéuticas se unieran y decidieran empaquetar crack y lo llamaran «El Snack de crack bajo en carbohidratos», todo el mundo los estaría comiendo.»
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La humanidad está encarcelada por una pandemia asesina, …
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Estar delgado no es sinónimo de salud. Las personas flacas que comen carne, lácteos y huevos tienen ataques cardíacos y contraen cáncer todo el tiempo. Después de que tú u otra persona que conozcas adelgace con una dieta de moda y luego muera de un ataque cardíaco o cáncer, estoy seguro de que los de la funeraria estarán encantados de no transportar un cadaver tan pesado ya que llevan el ataúd del coche fúnebre a la tumba.
Editorial Cultura Vegana
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NOTAS BIBLIOGRÁFICAS
1- Sciencealert.com, «Los científicos que encontraron evidencia de sensibilidad al gluten ahora han demostrado que no existe«, Jennifer Welsh, publicado el 19 de agosto 2015.
2- USC News, «La carne y el queso pueden ser tan malos como fumar«
Comer proteínas animales durante la mediana edad te hace candidato para el cáncer, Suzanne Wu, 4 de marzo de 2014.
3- The College Animal Rights Publication, «Por qué la leche no previene la osteoporosis» -Y el mito de la proteína, Dina Fitzsimons.
4- Artículo basado en el texto original, «Fad Diets«, Gary Yourofsky
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