El mapa con los sonidos de los bosques de todo el mundo
Los bosques, y su exuberante naturaleza, son el pulmón de planeta Tierra. Ahora la ciencia avala que las inmersiones en el bosque reducen la tensión arterial, mejoran el sistema inmunológico y reducen el estrés.
En Japón, los «baños de bosque», —el término procede del japonés 森林浴 «shinrin-yoku»—. Cada año la Agencia Forestal de Japón acoge la visita de 4 millones de nipones que acuden a esta terapia de bosque dirigida por monitores experimentado en centros oficiales.
Un baño de bosque consiste en un paseo, —quizás en silencio, quizás descalzo— relajado con respiración consciente. En japón los forest bathing los dirigen monitores financiados por el gobierno que prescribe estos paseos como medida preventiva al desarrollo de determinadas enfermedades de la sociedad japonesa.
Bosques en tu casa
Es posible darse un baño sonoro de bosque desde casa. La respuesta es el mapa que propone Sounds of the forest, una biblioteca de grabaciones en el que cualquier persona puede escuchar y usar el sonido de los bosques de cualquier parte del mundo.
Una excelente experiencia auditiva que promete llevarnos hasta un estado de relajación extrema que fue creado en el Timber Festival, el evento que celebra la conexión de la humanidad con los bosques a través del arte, la música y la creatividad.
El resultado lo puedes imaginar: un rotundo éxito con uno de los mapas más necesarios en tiempos en los que el estrés y la ansiedad están a la orden del día. Un mapa con bosques de todo el mundo que no para de crecer con sonidos ambiente en el que se puede oír de todo: el canto de los pájaros de bosques asiáticos, el mecer de los árboles estadounidenses o la tranquilidad sonora de algunos bosques por los que fluye el agua.
Esta iniciativa, de hecho, iba a terminar una vez publicado el mapa de los bosques de todo el mundo. Pero la iniciativa, como cuentan sus creadores, superó todas sus expectativas obligándoles a seguir nutriéndola y dándole vida.
De hecho, tú también puedes participar en este mapa. ¿Vives cerca de una montaña o de un bosque? ¿Tienes un lugar en el que los sonidos son capaces de llevarte a otra dimensión? Y lo más importante… ¿Quieres compartir ese sonido con el resto del mundo? Puedes incluir tu sonido en este mapa, para que forme parte de un disfrute global.
Sobre Sonidos del Bosque
El proyecto está recopilando los sonidos de bosques y selvas de todo el mundo, creando un mapa sonoro en crecimiento que reúne tonos auditivos y texturas escalofriantes de los bosques del mundo.
Estos sonidos forman parte de una biblioteca de código abierto, para que cualquiera pueda escucharlos y usarlos.
Sobre Timber Festival
En 2021, los artistas seleccionados responderán a los sonidos que se recopilan, creando música, audio, obras de arte o algo más increíble, que se presentará en el Timber Festival.
El Timber Festival 2023 se celebra los días 7, 8 y 9 de julio en Feanedock, Inglaterra. Un enclave boscoso de 70 acres en la frontera de Leicestershire y Derbyshire y parte del bosque en formación en el corazón del Bosque Nacional. Puedes reservar entrada en este enlace !
Editorial Cultura Vegana
www.culturavegana.com
FUENTES BIBLIOGRÁFICAS
1— Web de Sounds of the forest
2— time.com, «Forest Bathing Is Great for Your Health. Here’s How to Do It», Qin Li, Time, 1 de mayo de 2018. Todos sabemos lo bien que nos puede hacer sentir estar en la naturaleza. Lo sabemos desde hace siglos. Los sonidos del bosque, el aroma de los árboles, la luz del sol jugando a través de las hojas, el aire fresco y limpio, estas cosas nos dan una sensación de comodidad.
3— nationalgeographic.com/travel, «The secret to mindful travel? A walk in the woods», Sunny Fitzgerald, 18 de octubre de 2019. Visita estos cinco destinos para practicar el arte japonés de los baños de bosque.
4— japan.travel, «Guía: Shinrin-yoku: baños de bosque en Japón», consultado el 17 de noviembre de 2022. El Shinrin-yoku, o baño de bosque, es una sencilla y terapéutica práctica nipona que consiste en pasar tiempo en un bosque.
5— vividmaps.com, «Los bosques del mundo mapeados», El atlas forestal del mundo de los principales biomas de nuestro planeta. Un bosque es un área de tierra cubierta por árboles. Según la Organización para la Agricultura y la Alimentación, los bosques cubren aproximadamente 3,9 M de kilómetros cuadrados (ó 15,1 millas cuadradas), que es aproximadamente el 30% de la superficie terrestre de la Tierra. Los bosques en varias latitudes y elevaciones crean biomas precisamente diversos: bosques boreales, bosques templados y bosques tropicales.
6— Web de la Forest Agency de Japón
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